Formation en ligne · Les clés de compréhension pour retrouver ta patience

Tu ne manques pas de patience. Tu manques de clés.

Comprends enfin ce qui te fait « péter un câble » — et retrouve ta force tranquille, même les jours de fatigue.

  • Même si tu as déjà tout essayé
  • Même si tu n'as pas le temps : +3h de vidéos, à ton rythme
  • Accès à vie : tu la reprends quand tu en as besoin

69 € · accès à vie · à ton rythme

Naomi Zuwala, coach parentaleNaomi · maman de 8
Est-ce que ça te parle ?

Tu t'étais promis de ne plus crier. Et puis…

Il est 18h, tout le monde a faim,quelqu'un renverse son verre — et tu exploses. Pour un verre d'eau.
Tu jongles entre la famille, le travail, la maison,et la journée ne fait que 24h. Il ne reste plus d'énergie pour être patiente.
Tout le monde te dit comment faire :les réseaux, l'entourage, l'école. Tu essaies. Mais quelque chose coince.
Le soir, la culpabilité arrive.Ce n'est pas la maman que tu te voyais devenir.

Et si le problème n'était pas ton manque de volonté ?

Le déclic

La patience, ce n'est pas serrer les dents.

Compter jusqu'à 10. Respirer. Sortir de la pièce. Ces astuces aident… jusqu'à la troisième goutte d'eau. Parce qu'elles s'attaquent au moment où tu craques, pas à ce qui te fait craquer.

La patience ne se force pas. Elle se comprend — puis elle se cultive.

Quand tu comprends tes déclencheurs, tes obstacles et tes forces, tu n'as plus besoin de te retenir de toutes tes forces. Tu réagis autrement, tout simplement. C'est exactement ce que je te transmets dans cette formation.

Naomi en train de rire
Pourquoi moi ?

J'ai été cette maman qui perdait patience en permanence.

Avec 8 enfants, les occasions de craquer ne manquaient pas. Je voulais être douce, présente, calme… et je me retrouvais à hausser le ton pour tout et pour rien.

Ce qui a tout changé, ce n'est pas une astuce de plus. C'est d'avoir compris pourquoi je perdais patience — et d'avoir trouvé mes propres leviers.

Cette formation, c'est tout ce chemin, condensé en 4 modules clairs et concrets, pour que tu n'aies pas à mettre des années à le trouver seule.

Le programme

4 modules pour passer de l'explosion à la force tranquille

100 % en ligne, plus de 3h de vidéos et des exercices concrets à appliquer dès le lendemain.

1

Poser les bases

De quoi parle-t-on vraiment quand on parle de patience ? On explore ce qu'elle signifie concrètement, puis tu définis ta propre version de la patience — pas celle des réseaux.

2

Ta force tranquille (et ce qui la bloque)

On commence par le positif : tu vas découvrir que tu as bien plus de patience que tu ne le crois. Puis on identifie, un par un, tous les obstacles qui te font craquer.

3

Une solution pour chaque obstacle

Des solutions concrètes pour chaque obstacle repéré, à piocher selon ta famille. Et surtout, le terreau sur lequel les faire pousser : tes forces, ce que tu sais déjà faire.

4

De la connaissance à la pratique

Sans pratique, pas de résultats. Tous les leviers pour passer de « j'ai compris » à « ça change vraiment à la maison ».

Est-ce pour toi ?

Cette formation est faite pour toi si…

Oui, si tu…
  • cries plus souvent que tu ne le voudrais, et tu culpabilises après
  • as déjà essayé les astuces « respire, compte jusqu'à 10 »
  • veux comprendre ce qui se passe en toi, pas juste te retenir
  • as peu de temps et veux avancer à ton rythme
Pas pour toi si tu…
  • cherches une formule magique sans rien mettre en pratique
  • attends que tes enfants changent pour changer toi-même
  • as besoin d'un suivi thérapeutique (dans ce cas, fais-toi accompagner par un professionnel de santé)
Ce que tu reçois

Tout ce qu'il te faut pour retrouver ta patience

🎓 La formation complète : 4 modules, +3h de vidéos, avec accès à vie199 €
📝 Des exercices concrets, applicables au quotidieninclus
🎁 Bonus : tous les replays du Sommet 2024, à regarder à vie399 €
Valeur totale598 €
Ton prix aujourd'hui
69€
Envie d'être accompagnée ?

La formation se suit en autonomie. Si tu préfères avancer avec moi, pas à pas, sur ta situation, c'est possible en coaching individuel.

Découvrir le coaching 1:1 →
C'est à toi

Dans un mois, tu peux encore crier pour un verre renversé. Ou en rire.

Rejoins la formation pour 69 €, avec en bonus tous les replays du Sommet 2024. Ça se passe juste en dessous.

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Les clés de compréhension pour retrouver ta patience

Offre spéciale Béta testeurs

Total : 69 €

valeur 199€

  • + de 3h de formation.

  • Des exercices concrets et applicables au quotidien.

  • Des bonus supplémentaires.

  • 🎁Un accès à vie de la formation, ( valeur 199€)

  • 🎁 1 sessions de 30 min de coaching inclus (valeurs 60€).

  • 🎁 l'intégralité de tous les replays du sommet 2024 à regarder autant de fois que tu veux et pour la vie. (valeur 399€)

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  • formation + bonus

  • prix mini

  • 1h de coaching inclus exclusif

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Tes questions

Questions fréquentes

Qui peut suivre cette formation ?
Toutes les mamans (et les papas !) qui perdent patience plus souvent qu'elles ne le voudraient, quel que soit l'âge de leurs enfants. Aucun prérequis.
Quels sujets sont abordés ?
Ce qu'est vraiment la patience, tes forces, les obstacles qui te font craquer, des solutions concrètes pour chacun, et les leviers pour passer à la pratique au quotidien.
Comment se déroule la formation ?
Tout est en ligne : des vidéos et des exercices à suivre en autonomie, depuis ton téléphone ou ton ordinateur. Tu y as accès à vie.
Est-ce que je suis accompagnée ?
La formation est pensée pour être suivie en autonomie. Si tu as envie d'être accompagnée personnellement, c'est possible avec mon coaching individuel.
Combien de temps faut-il pour la terminer ?
Il y a un peu plus de 3h de vidéos. Tu peux la suivre en quelques jours ou sur plusieurs semaines : l'important, c'est de prendre le temps de mettre en pratique.
Quelles sont les meilleures conditions pour la suivre ?
Un carnet, un moment calme (même 15 minutes), et l'envie d'essayer. Mon conseil : un module à la fois, et un seul levier à tester par semaine. C'est la régularité qui fait la différence, pas la vitesse.